Vad är floating?

Är en floatingtank samma sak som en isolationstank?

Ja. Floatingtank, isolationstank, samadhitank och REST-tank (Restricted Environmental Stimulation Therapy) beskriver samma sak. Vi föredrar helt enkelt ”floating” – det handlar mindre om isolering och mer om att äntligen få lite space.

Vilka är fördelarna med floating?

Våra gäster floatar oftast för djup avslappning, mindre stress, bättre sömn och lindring av spända muskler, rygg- och nackvärk. Idrottare använder det för snabbare återhämtning, och många upplever att det rensar huvudet och väcker kreativiteten.

Eftersom kroppen bärs upp helt kan muskler och leder släppa taget fullständigt, samtidigt som epsomsaltet ger dig ett magnesiumrikt bad.

Hur går ett floatingpass till?

Det finns ingen personal på plats, så du går in själv och tar besöket i din egen takt. Tydliga instruktioner guidar dig i varje steg. Du duschar, kliver ner i tanken, väljer ljus eller totalt mörker och flyter i 40 minuter. Efteråt duschar du av saltet och tar en stund för dig själv innan du går ut igen.

Vad ska jag ta med mig, och vad ska jag ha på mig?

De flesta floatar utan kläder – du är helt ensam i rummet. Handdukar, öronproppar och duschprodukter finns på plats. Undvik att raka eller vaxa dig samma dag, eftersom saltet kan svida på nyrakad hud, och hoppa över en tung måltid eller kaffe precis innan.

Är floating säkert? Vad händer om jag får klaustrofobi?

Floating är skonsamt och säkert för de flesta. Vattnet är bara cirka 30 cm djupt och du flyter på rygg utan ansträngning, även om du somnar. Du har alltid kontrollen: du kan ha ljuset tänt, lämna locket öppet, sätta igång fläkten för frisk luft och kliva ur när du vill.

Om du är gravid, har epilepsi, öppna sår eller en sjukdom – prata med din läkare innan du bokar.

Hur ofta ska man floata, och är det värt det?

Många märker skillnad redan efter första passet, men effekten brukar bli djupare när du lär dig släppa taget. Den första floaten går ofta åt till att vänja sig vid känslan. De flesta av våra stamgäster kommer tillbaka varje vecka eller månad – och det är precis därför vi gjort det billigare ju mer du floatar, med våra medlemskap.