Varför ville du starta SPACE?

Anton berättar vad som fick honom att starta SPACE.

Jag är en sån som alltid haft mycket tankar och idéer i huvudet.

Älskar full fart i livet och ser mig som en ganska aktiv kille.

Ibland har jag en tendens av att vilja leva lite för mycket på en och samma gång och har därför ett batteri som ofta, minst en gång i veckan, blir fullständigt urladdat.

2018 tog livet en vändning som tvinga mig att omvärdera mina prioriteringar rejält. Efter många vändor till olika delar av sjukvården fick jag till slut en diagnos, en ovanlig genetisk muskelsjukdom som kallas LGMDL2. Denna sjukdom påverkar mig inte direkt i dagsläget men kommer med stor sannolikhet göra entré senare i livet. Allt mellan imorgon och om 20 år, så ovissheten är stor. Å andra sidan är livet precis lika ovisst för alla andra.

Detta tvingade mig oavsett att börja ta hand om min mentala hälsa som började svaja när livet blev lite mer sårbart än det verkat tidigare. Mindfullness och meditation var något jag såg som både ointressant och flummigt för ett par år sedan. Det berodde nog också på att min hyperaktiva hjärna vid den tiden absolut inte ville ta en paus i ens fem minuter.

Men med envishet och en nyfunnen ödmjukhet för hur svårt det är med mental träning lät jag det sakta bli en rutin. Mitt humör har blivit jämnare och jag har börjat uppskatta småsaker som jag tidigare sprang förbi i all hast. För mig har den mentala styrkan blivit minst lika viktigt som den fysiska. Jag har idag landat i en approach till det som en "hobby motionär". Jag jobbar på det regelbundet och lagom hårt utan att försöka bli någon superguru.

När mina bästa vänner kläckte idén om floating blev jag taggad och sjukt nervös på samma gång. För visst har jag kommit långt med mig själv och mina mentala utmaningar, men jag är absolut inte någon expert. Kan jag verkligen jobba med detta och stå här och prata om varför du ska arbeta med din hjärna?

Jo men jag kan nog faktiskt det. För i grund och botten är det något vi alla behöver, men mer eller mindre på helt unika sätt. Floating som jag ser det är ett underbart hjälpmedel som knuffar in dig i en avslappnad miljö. För min stökiga hjärna passar det väldigt bra att stänga in mig utan distraktioner en stund, för att sedan springa vidare genom min fullbokade vardag. Som en bonus är tyngdlösheten i floating ett verktyg som dämpar inflammationer i musklerna.

Jag tror...nej vänta stryk det, JAG VET att jag kan hålla symtomen av min diagnos borta genom att ta hand om min mentala hälsa. Mind over body som man säger! Jag tror att SPACE och floating kan hjälpa andra precis som det hjälpt mig, och att få göra detta med mina närmaste polare är en spännande resa som jag alltid drömt om!

Mvh Anton på SPACE